Биография и личная жизнь кикбоксера и фитнес-тренера Спартака SJBody
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Краткая биография
Сегодня в интернете на популярных площадках, таких как ТикТок или Ютуб-канал, можно найти немалое количество фитнес-блогеров. У каждого из них своя спортивная программа для формирования стройной фигуры.
Один из самых популярных блогеров подобного направления – Спартак SJBody. Под этим псевдонимом скрывается уроженец Крыма Спартак Бендеров.
Родился Спартак 23 июля 1980 года в центре Крымского полуострова – городе Симферополя. Здесь учился в школе, по окончании которой поступил в Крымский федеральный университет имени В.И.Варнадского.
В 2002 году Бендеров получил диплом о высшем образовании.
Карьера/чем занимается
В детские годы Спартак не посещал ни одну из спортивных секций. Но в 18 лет неожиданно заинтересовался кикбоксингом. Начал заниматься и довольно быстро достиг немалых успехов.
Года тренировок для Бендерова стало достаточным для того, чтобы принять участие в чемпионате крымских спортсменов. Причем кикбоксер сумел добиться первого места. В результате на следующий год спортсмен принимал участие уже в чемпионате Украины.
Позже к кикбоксингу добавилась акробатика и брейк-данс. Кроме того, Бендеров занимался штангой и получил звание мастера спорта по жиму в положении лежа.
После окончания университета Спартак, чтобы заработать на жизнь, трудился в разных местах: занимался созданием сайтов, работал официантом, 3D-дизайнером, тренером, некоторое время даже торговал пирожками на пляже. Параллельно Спартак занимался криптовалютой. Спортсмен продавал и покупал различные криптоактивы, но заработать какую-либо значимую сумму не смог. Тогда Бендеров решил сосредоточиться на другом, занявшись блогингом.
В июле 2014 года спортсмен зарегистрировал собственный канал на Ютубе, взяв псевдоним «SJBody». Спартак составил программу по фитнес-тренировкам и начал выкладывать видео на своем канале. Первое время кикбоксер переживал, что его контент будет хуже, чем у других блогеров. Но когда Бендеров понял, что его опыт востребован, перестал себя сравнивать с другими.
На канале спортсмен размещает видеоролики, на которых показывает на собственном примере, как:
- сесть на шпагат в домашних условиях;
- накачать пресс кубиками;
- накачать мощные грудные мышцы и трицепс;
- поднять уровень энергии.
Есть у SJBody специальная программа для тренировок на турниках и брусьях. На канале Бендерова много полезного могут найти для себя и полные люди. Спортсмен посвящает немало роликов правильному питанию и специальным упражнениям для людей с лишним весом.
Спартак предлагает желающим обрести спортивную форму разные курсы тренировок, предназначенные как для занятий в зале, так и для дома. По словам блогера, он не предлагает привычных, базовых вещей. Тренировки кикбоксера проходят интересно, динамично. К каждому клиенту Бендеров находит индивидуальный подход.
Помимо платных курсов, у SJBody имеются и бесплатные программы. Подписчики канала также могут принять участие в марафоне по похудение на 10-12 кг.
Есть у фитнес-тренера и специальные программы для мужчин, одна из которых называется «как сделать гуся сильнее». «Гусем» спортсмен называет самый деликатный и интимный орган мужчины. Несмотря на то, что в этом органе отсутствуют мышцы, Спартак уверен, что с помощью накачки тазовой и паховой областей, можно укрепить «гуся».
Контент Бендерова пользуется популярностью у пользователей. На май 2024 года на канал блогера подписалось уже более 2-х миллионов человек.
В 2020 году спортсмен начал снимать шуточные видеоролики для ТикТока. Некоторые видеоролики Спартак снимает в формате разговора с самим собой. Спортсмен сам задает себе вопрос, а затем дает совет.
На этой площадке блогер не менее популярен, чем на YouTube. В ТикТоке количество фолловеров Спартака за 3 года перевалило за 6,5 миллиона. Конечно, не удалось кикбоксеру избежать и хейтеров. Но критика не мешает спортсмену продвигать свои блоги.
Личная жизнь
Спартак женат. Супругу блогера зовут Юлия. Девушка на 4 года младше мужа – родилась Юля 24 июля 1984 года. Некоторые источники утверждают, что это уже третий брак спортсмена.
Юлия вместе с мужем снимает ролики для ТикТока. В настоящее время супруги живут на Бали. У Юлии и Спартака растет дочь.
